Masaje de mano: un acto de comunicación en el cuidado Conoce los beneficios para la salud física y emocional que nos da esta técnica. Desde que nacemos hasta que morimos necesitamos de cariciasabrazos y contacto físico para mantener un estado de bienestar emocional y físico. Los masajes pueden conducir a: Estimulación del sistema inmunológico; Disminución de la presión arterial; Aumento de flexibilidad de las articulaciones; Sensación de bienestar y disminución de ansiedad; Aumento del bienestar psicosocial y de la autoestima; y Disminución de sentimientos de aislamiento e impotencia, entre otros. En medio de las pesadas tareas que asume el que cuida de otra persona, tomarse unos cinco minutos para dar un masaje de manos puede ser beneficioso para ambos. El masaje de manos como un instrumento del cuidado El tocarse las manos es un gesto familiar que en general es aceptado por las personas, y especialmente por los adultos mayores que reciben cuidados de otra persona.
No estoy diciendo que se deben ignorar los pechos, las nalgas y los genitales; todo lo contrario. La badana contiene dos tipos de nervios sensibles al tacto. Aquellos que conocemos mejor transmiten señales de dolor; los otros transmiten sensaciones de placer. Cuando un masaje suave excita los nervios del placer, el cuerpo libera hormonas que promueven la relajación y sensaciones de bienestar y apego emocional. Estos, a su vez, contribuyen a la excitación sexual, el placer y el clímax. Un masaje suave prolongado, de pies a cabeza, es fundamental para la receptividad erótica de la mayoría de las mujeres. Sin dicho masaje, a muchas mujeres les cuesta trabajo exaltarse, mucho menos tener orgasmos.
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