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Mi pareja no me apoya

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Ay, la pareja. Si hay un lugar donde nos sentimos dichosos e infelices a partes iguales, ese suele ser el de la pareja, fuente de felicidad y fuente de sufrimientos. Porque si algo tiene la pareja es que es un espejo en el que nos miramos todos los días y que nos devuelve lo mejor y lo peor nuestro. Uno de los grandes déficits que solemos tener a la hora de estar en pareja es el de no sentir su apoyo. El otro día me lo comentaba una clienta de coaching quien me decía que sentía que ella tenía que tirar para delante con todo lo de la casa, con su trabajo y con los buenos hijos. Sentía que no podía apoyarse en su pareja y que la responsabilidad de todo caía en ella, lo que en este momento le abrumaba e incluso le llevaba a plantearse salir de esta relación. Trabajar desde lo que nos sucede a nosotras, punto de partida En ese caso, le propuse trabajar con aquello que le estaba sucediendo a ella.

Las mismas personas mayores muchas veces asumen el fin de su vida venéreo a partir de cierta edad. Debemos entenderla como una sexualidad global, en la que se disfruta del todo el cuerpo, de la cabeza a los pies. Y no sólo en pareja, sino también a solas. Es cierto que algunas capacidades físicas se ven mermadas por los deterioros típicos de la edad y los útiles de algunas enfermedades específicas que pueden afectar a las distintas fases de la respuesta sexual. En el macho se percibe una erección menos vibrante y duradera y una eyaculación aparte abundante, la sensación de orgasmo puede ser menos intensa que en la juventud. Por otro lado, enfermedades como la diabetes o cirugías en la próstata, que son bastante típicas a edades avanzadas, pueden afectar también a la erección. Pero no las impiden totalmente. Fomentar el contacto físico, los abrazos, los besos, las caricias, los masajes… Quitar importancia y peso a la penetración y centrarse en el placer y la comunicación afectiva.

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